４月１６日(月)から２３日(月)まで石垣島を離れますので、お休みをいただきます。 オンラインショップ、ヤフーショッピング店ともにお休みとなりますので、 ご購入は４月２４日(火)以降にお願いいたします。 ご不便をおかけしま…

中医薬膳師のめぐみさんに、ブログでご紹介いただきました 体を整える毎日の薬膳お味噌汁　「桑茶」   めぐみさんの「薬膳お味噌汁の会」、2/13はあと２名空きがあるそうです 子育て真っ最中のめぐみさんが提案する薬…

私が石垣島でハーブを習った嵩西洋子先生の新刊『沖縄八重山発　南の島のハーブ』が、2/14に発売されます。 島のハーブ337種類を、先生の植物画と写真で紹介。 与那国島に生まれ育ち、各家庭の食卓で伝えられた身近な野草の薬効…

厳しい寒波の影響で、石垣も冷え込んでいます。北風が強く、雨も多いのですが… 土が湿ってやわらかいので、シーズンを迎えているウコンの収穫にはぴったりです。 春ウコン　生薬名: 姜黄 肝臓保護、胆汁分泌促進、健胃整腸、心臓病…